Relaxační masáž

Chvilka, kdy se všechno zpomalí/zastaví.
Jemná masáž, která uvolní tělo, pročistí hlavu a vrátí pocit, že je na světě ještě dobře.
Prostě klasika, která nikdy nezklame. 

Fasciální masáž

Technika zaměřená na uvolnění fascií - pojivových tkání, které obalují svaly a propojují celé tělo jako vnitřní síť. Když jsou fascie stažené, mohou způsobovat bolest, ztuhlost a omezovat pohyb.

Uvolnění fascií může být místy intenzivní/bolestivé, ale vždy se dá přizpůsobit i citlivějším klientkám. Fasciální masáž je vhodná také jako přípravná fáze před anticelulitidní nebo klasickou masáží. Zlepšuje prokrvení, uvolňuje napětí a zvyšuje účinek následné péče.

Ruční lymfatická masáž

Lehká, pomalá a jemná masáž, která pomáhá rozhýbat lymfu a odplavit to, co už tělo nepotřebuje.
Skvělá volba při únavě, otocích nebo jen jako restart pro organismus.

Ruční anticelulitidní masáž

Zaměřena na stehna a zadeček (prostě na celulitidou oblíbená místa). Masáž pomáhá prokrvit, zpevnit a zlepšit vzhled pokožky v místech, kde se ta sviňucha drží.
Je o dost intenzivnější než relaxační masáž, ale pořád příjemná. Na konci procedury provádím zábal s použitím kosmetiky s ozonem.

Bahenní zábaly proti celulitidě

Na výběr je hřejivá a chladivá verze, ale u obou je celkový pocit tepla nebo chladu dosti individuální záležitostí. Oba druhy fungují perfektně a používám je pouze v kombinaci s předchozí masáží. Nejdříve proběhne masáž samotná, pak nanesení bahna + zabalení. Během působení provádím ještě masáž chodidel, zad/šíje nebo obličeje...
Pokud byste chtěly během zábalu spíše odpočívat nebo snad i meditovat, je to o domluvě...
No a nakonec sprcha.    

Ozonový zábal po masáži

Ozonová kosmetika (nebo lépe řečeno ozonizovaný olej) působí antibakteriálně, hojivě a regeneračně, pokožku zvláční, okysličí a zanechává ji jemnou.

Během působení mohu provádět masáž chodidel, obličeje, zad/šíje, nebo vás nechám v klidu odpočívat a rozjímat. Je to jen na vás.

Na závěr se olej nesmývá, stačí jemně setřít
nebo nechat vstřebat. 

Kontraindikace

1. Onkologická onemocnění (léčená/nedoléčená)
2. Akutní záněty, horečky a infekce, plísňová onemocnění
3. Křečové žíly v zánětu (zarudlé, bolestivé)
4. Epliepsie s častými záchvaty (nestabilní stav)
5. Zelený zákal
6. Poruchy srážlivosti krve, srdeční choroby a s tím spojená medikace
7. Těhotenství v jakékoliv fázi / silná bolestivá menstruace
8. Užívání hormonální antikoncepce v kombinaci s dalšími rizikovými faktory - například zranění v oblasti nohou nebo dlouhodobá imobilizace
9. Onemocnění jater, ledvin a poruchy funkce štítné žlázy
10. Nedávné chirurgické výkony

Největším strašákem je možná žilní trombóza – tedy stav, kdy se v žíle vytvoří krevní sraženina, která může být životu nebezpečná.